郭艾伦教授欧洲步"扣篮":为当小学体育老师铺垫
2020-05-27 来源: 八一体育 点击
北京时间5月25日,CBA“一招鲜”篮球课正式开课,辽宁男篮后卫郭艾伦上线教大家欧洲步上篮的绝技,教授过程中他一如既往地展示幽默本性,之后还表明,这次教育是为了将来退役后当小学体育老师做衬托。
视频开头,郭艾伦故意将教授的“欧洲步上篮”说成“欧洲步扣篮”,然后又改口说成是“上篮”。众所周知,郭艾伦有着“勉扣伦”的称谓,他很少在竞赛中扣篮,即便扣也是勉扣居多,他的自黑给整堂课平添了一份幽默感。
不过当课程开端的时候,郭艾伦教得非常认真,他不断细化教授上篮技巧,“要做好这个动作,首先要具备跋涉间的控球能力,在快攻推动中防卫队员堵住了我的跋涉路线,我就会利用跨步,从右侧变向到左侧完结上篮。一起完结这个动作还要有出色的腿部力量,身体和谐控制能力和场上判断力,当然最终完结上篮时,一定要注意手指手腕间的控制力。”
郭艾伦还讲解了这个动作的关键,“这个动作有如下关键:强侧快速运球打破,起球一起右脚侧登,配合向右打破的眼神假动作左脚往左前方跨步,侧蹬有力,步幅尽量大,并用右肩护球,拿球有力,球从身前摆动到左侧,左脚起跳,身体前探,进一步添加动作起伏,避开防卫封盖。”郭艾伦最终还着重,网友们一定要加强操练才能将这个动作运用娴熟。
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