北控男篮体测顺利完成 期待新赛季的到来!
9月25日下午15:00,北控男篮全体队员在弘赫国际体育运动中心进行了2020-2021赛季cba联赛体测。本次体测内容分别为:运动员身体数据测量、2分钟强度投篮和专项速度耐力考核。
本次测试北控男篮共计11名队员参加,免测队员分别为(只参加身体数据测量):孙悦、李根(符合年龄为30岁以上运动员体能测试项目免测),王少杰(2020国家集训队运动员获得体能测试项目免测资格),孙桐林(俱乐部免测资格)。陈金龙由于脚踝扭伤将参加补测。
体测主要是对球员的身体数据、耐力、篮球基本功等项目进行考核,是每年cba联赛开赛前的必测项目,对运动员身体各方面的要求也非常高。经过两个小时的测试,北控男篮球员顺利完成体测。
体测内容
1. 运动员身体数据测量(身高、体重、臂展、肺活量、站立摸高、助跑摸高等)
本项为测量球员的静态身体数据以及体脂率、脉搏等专项身体机能测评。
北控男篮众将士测量身高臂展和站立摸高
王少杰测量身高臂展以及站立摸高
王少杰测量身高和站立摸高
俞长栋测量身高和站立摸高
李根测量身高和站立摸高
侯逸凡测量身高和站立摸高
陈金龙测量身高和站立摸高
孙桐林测量身高和站立摸高
陈金龙进行肺活量测试并测量掌距
王少杰进行肺活量测试并测量掌距
李根进行肺活量测试并测量掌距
侯逸凡助跑摸高
王子瑞助跑摸高
张帆助跑摸高
孙桐林助跑摸高
王少杰助跑摸高
2. 2分钟强度投篮测试
本项测试内容为球员自投自抢3分或2分投篮。目的是为了评定运动员在高速度、高强度下的投篮技术和投篮命中率。
王子瑞投篮测试
侯逸凡投篮测试
俞长栋投篮测试
张帆投篮测试
孟博龙投篮测试
3. 专项速度耐力考核
本项测试内容为球员在篮球场地两边线之间折返跑17次,跑4组,组间间歇2分钟。目的是为了提高专项速度耐力。
侯逸凡折返跑
王子瑞折返跑
俞长栋折返跑
张帆折返跑
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