这是最长的等待。我在2019年底报名参加了清远马，直到2024年3月17日才完成比赛。时间已经过去了五年。

3月15日下午，当我走出高铁清远站时，旁边是清马连接车咨询站。距离前100米的是连接车，直接把参赛选手拉到比赛物资分配点，还在清远体育馆田径场的老地方。

今年优化了现场流线设计，更加科学有序。完成后，我饶有兴趣地看了舞狮表演，既困难又有情节。跳到桌子上，走过木桥，最后抓到一条蛇。

从现场的大学名单可以看出，清远马的全国大学马拉松已经成为一种气候。这是从2018年到第三届的融入比赛，共230。大学，5642人报名，110所大学组队成功。清远马全马、半马共12000人，大学报名人数已近一半。

清远马今年的赛道进行了很大的调整，向大家展示了近年来城市风貌的变化。跑进广东岭南职业技术学院一公里多是最大的亮点。从进到出，学生们的欢呼声从未停止，马拉松真正与学校融为一体。

赛道有一定的起伏，不容易跑。湿度特别高，跑起来不太爽，但一路烟雨，满眼朦胧，倒也是独一无二的。

赛道服务保持那份温暖，提醒赛道的变化、起伏、冲刺时距离倒数。

赛后拉伸，美食等。，很少看到排长队。跑完之后，我觉得很累。经过一名志愿者7分钟的拉伸服务，我恢复了一点活力。2019年，我放弃了长队，今年终于顺利品尝到了。比赛结束后，唯一一个有点多的人是拍照的地方，展示自己的成绩。

烟雨中

一场马拉松，总要有自己独特的标签，今年的清远马，把我的思绪拉回到2015年。、两届将于2016年举行。

3月中旬，清远下了很多雨，很潮湿。事实上，当你下高铁，看着旁边的山时，你会感到烟雾弥漫。比赛开始时，你环顾赛道，前方被烟雨笼罩，宛如仙境。

不要看比赛的时候温度不高，没有太阳，但是湿度在90%以上，肯定会让你的跑步不那么整洁。这也是你与自然的对抗。你可以通过充分的准备克服它，也可以选择妥协征服它。当我跑到34K被430只兔子超越时，我完全释放了自己，四处走走，直到最后。

一大早去集结区的时候，路上看到很多快乐的跑步者。每一场马拉松，当我看到清晨的城市时，我都有点高兴和感动。马拉松不仅给一个城市带来了封路，也影响了旅行。更重要的是，它把运动、跑步、旅行和马拉松作为一种生活方式传递到城市的每个角落。

从比赛数据来看，清远本地人报名参加全马和半马的不多，只占10%以上，主力在快乐跑，约占70%。这是一个循序渐进的过程。随着时间的推移，我相信清远会有更多的全马和半马跑者。

今年最让人印象深刻的私人补充是36K后中国师范大学跑团的补充点，啤酒和可乐矿泉水。啤酒和可乐都是冰镇的。我筋疲力尽，一口气喝了两杯可乐和一杯啤酒，支撑着自己又跑了一会儿。不同于比赛官方补给的私人补充点，也是市民热情的体现。今年总觉得清远马的私人补充不如以前了。

比赛结束后，美食区没有长队，可能已经提前准备好了。看着完整的洲心金猪，充满了比赛的诚意。这种食物不便宜。据了解，仅仅购买这种食物就要花费数万元。

在40K供应点，地上没有纸杯。真干净！感谢环卫工人和志愿者的及时清理和清理，给大家一种耳目一新的感觉。在前面的供应点，如果垃圾池的设置和数量能够改变，可能会干净很多。

进学校

中小型城市的马拉松，不能与大城市的马比规模、规格相结合，而要结合地域特色、地方文化，做足特色。

清远马2018、2019年也跑进了学校，比今年还长。今年，由于路线的调整，它被广东岭南职业技术学院取代。以前的特点是在校园里设置了高校联赛中高校的供给点，今年在氛围中很长。

除了起点浓厚的气氛外，调整后的清远马赛道一路都比较安静。而广东岭南职业技术学院则达到了高潮。

当他们第一次跑过学校门口时，路边的学生已经用他们的热情给参与者打了一针。跑到前面后，他们不得不转身进入学院，学生们在学校门口形成了一波热潮。进入校园，赛道两旁全是学生，没有缝隙。一个接一个的欢呼声充斥在赛道上，久久不散。

马拉松的本质之一是能够在广东岭南职业技术学院最充分地展示热情的观众和热爱的互动。清远没有广东省职业教育城。这样的学校氛围有多少？怎么样？

2015年清远马成立后，2016年清远有飞霞山越野赛，2018年有连南半马和连山越野赛，2019年有英德半马，2023年有连州半马。纵观广东21个地级市，这类赛事资源也名列前茅。

十年前，清远马是广东第三匹全马。十年后，几年沉寂后，我带着熟悉的味道回来了。这个时候，广东地级市没有马拉松的人很少。在这个内卷中，清远马有信心迎接广东第三个孩子的位置吗？

一场马拉松能给城市带来深远的影响。清远，只要挖掘出比赛的特点，相信有能力在服务和口碑上达到新的水平，成为每年春天广东省及其周边跑友的必跑赛事。