事实上，当我上赛季下半场不能踢足球时，我感到非常苦恼。当时，我可能没有意识到我出了什么问题，但后来我逐渐了解了主教练的三名后卫的打法，变得越来越熟悉，并逐渐适应了。我每天都会做有针对性的总结，把它们都记录下来。

我是一名防守后卫，但通过观看一些踢三名后卫的球队的比赛视频，我认为我不能盲目防守。我应该在防守和进攻之间找到一个合适的状态，这是一名合格的后卫。我确实看了很多比赛，做了很多家庭作业，然后通过教练告诉我如何调整自己，如何踢球，逐渐变得越来越好。

每个教练都有不同的制度，他们从每个教练那里学到的东西也不同。在萨尔瓦多的三后卫制度下，我认为我今年取得了很大的进步。三后卫制度要求球员在脚下有更多的技能，以及传球和控球。我认为我在这方面有了很大的进步。此外，经过两个多月的努力，我在意识层面上明显优于上赛季。主教练一直给我信心，他的队友通常对我帮助很大！

鸣：目前，你已经进了一个球。还有一个进球，但没有计算。虽然你是后卫，但你也会积极参与进攻。这是主教练的故意安排吗？你觉得目前球队的进攻和过程中仍然存在的问题怎么样？

舟：从小到大，我一直是一个喜欢进攻和进球的球员。我有强烈的进攻欲望。我也希望我能在进攻中帮助更多的球队。我真的很喜欢向前参与进攻。在萨帅的制度下，我也可以这样做。

这是一个一直困扰着我们的问题。这真的不令人满意。在教练的指导下，我们将通过一些训练来提高这一点，包括一些特殊的投篮练习。每个人都练习过，而且是专门针对性的练习。在最后一场比赛中，我坚持要扳平比分。我认为日常训练仍然有效。

鸣:主教练萨尔瓦多提倡的战术理念和三后卫的踢法。你现在适应得怎么样？你认为我应该加强哪些方面来更好地适应和实施？当你出现的时候，老萨会单独为你做一些有针对性的安排吗？

船：对我自己来说，我当然需要慢慢提高。我对现状不满意。我希望我能越来越好，进更多的球，同时做好防守工作，这样我才能进一步提高。

就我个人而言，一般来说，在比赛之前，教练会告诉我要自信。不要害怕面对对方的外援。大胆防守，大胆进攻。之后，我就没有压力了。我可以放手表演，努力在每场比赛中充分发挥自己的实力，敢于放手。

鸣:你通常关注国际足球中一些接近广州的球队的比赛吗？比如国际米兰和勒沃库森，一直在打三后卫，你最喜欢的球队和球员是谁？你会受到榜样力量的影响吗？

舟：我不是在看一支球队，而是在三名后卫的打法下收集一些后卫的亮点。如果我喜欢看曼城和利物浦的整体比赛。只要时间允许，我就会看这两支球队的比赛。对于明星来说，我以前更喜欢拉莫斯，但后来我不太喜欢了。我将观察世界顶级球员在与我相同位置的表现，看看他们是否能从中学习一些好东西。在团队层面，我喜欢皇家马德里。

鸣:目前球队一开始就压制对手的进攻，但是一旦反击就会被对手偷走。已经好几次了。有针对性的解决方案已经开始了吗？如何在训练比赛中继续提高防守能力？你的位置会有什么具体的调整？

船：三个后卫系统在进攻层面投入了更多的人。如果我们在前场丢球，我们会被对手反击。一般来说，我们在后场少打多打。在这种情况下，我们确实丢了很多球。在这个水平上，助理教练每次赛后都会为我们编辑视频。有时整个团队一起观看，有时个别球员自己观看，我们应该知道我们的位置。下次我们遇到类似的情况时，我们应该如何解决这些问题，避免重蹈覆辙。我认为通过每个人的努力，它会越来越好。

鸣：经过10轮中国甲级联赛，广州队目前排名第六和第15分。你有没有想过这个阶段在赛季初会有这样的结果？包括球队的其他队友，你有没有想过？虽然俱乐部没有提出具体的目标，但如果现阶段继续发展，结果将比上赛季有所提高。你怎么认为？

舟:我觉得从赛季初到现在，我对排名第六还是很满意的，对积分水平也很满意。但我还是觉得，如果我们在前几场比赛中更加努力，更好地抓住机会，我们可以再次冲上去！很遗憾，那些球没有赢，但是目前的球队氛围特别好，不会有成绩压力，所以我们应该专注于每一场比赛。

鸣：谈谈你个人的赛季目标，这个赛季有信心实现吗？

船：就个人而言，我希望本赛季能够稳步发挥和提高，包括稳定的上场时间。然后我希望一个赛季能进三个球。目前，我已经进了一个球，还有两个球。如果我能实现这个目标，我可以有一个稳定的上场时间，在进攻和防守方面比去年提高一步，这是非常好的。我没有想太多，也没有想太多。我想得更小，这真的提高了我自己。

鸣：对于一直支持球队、支持你的广州球迷，有什么肺腑之言？

船：我们在这里踢足球，有这么好的球迷支持我们。无论是客场还是主场，我们总是支持我们。无论我们输赢，我觉得他们真的让我们很高兴。他们总是鼓励我们，陪伴我们。非常感谢他们。

采访经验：非常感谢广州队队员刘浪舟在训练前认真接受我们的采访，畅所欲言。我觉得这个年轻人是一个非常真实的人，有很强的表达能力。他对自己的判断和定位非常准确，目标也非常明确。这个年轻人仍然需要经验，但他本赛季的进步是有目共睹的，并且越来越得到萨帅的肯定。我相信他未来的发展会越来越好。继续加油，未来是可以期待的。刘浪舟期待着你一步一步地取得进步，每个赛季都取得了长足的进步。