如何开始发球？这绝对是刚学会开始发球的初学者，最想快速了解教学！

第一步：调整站姿

发球的第一件事是站立姿势。你的脚不是并拢的，而是一只脚在前面和后面。基本上，你把球握在前面。发球手在后面。你的眼睛绝对向前看。记得把球举起来的时候，直视的时候能看到球的最高点。

第二步：发球准备

发球手臂伸展，肘部呈90度，记住肘部的高度也高于肩膀。

第三步：配合脚步动作

当你准备把球扔起来发球时，你应该记住，当球扔起来时，脚步的移动速度大约是进一步的距离。

许多新手可能会利用身体的力量把球扔得很高。然而，为了保持身体的平衡，他们只需要用手臂的力量向上扔。同时，他们也应该注意到，球不是越高越好，而是通过练习找到高度。

这一步也是发球中最重要的部分。很多新手可能会觉得走一步不够，而是多走几步，像助跑一样增加发球力，但这是错误的。其实发球主要是用手臂挥动时的力量。

第四步：确认击球点

手臂向前挥动，直到整只手伸直。顺势打球。记住整条路线是直线的。如果你的手摇晃，球很容易失去控制。在挥杆的过程中，你也应该尽量找出扔球和挥臂的感觉。最好的击球点是球的中心。

这一步还有一个关键点，那就是保持手掌放松，不需要五个手指并拢，当然也不需要故意把五个手指分开太多。击球点在手掌上，挥手后手臂可以顺势放下。