勒布朗·詹姆斯在过去的22个赛季里，职业生涯场均得到27.0分、7.5个篮板、7.4次助攻、1.5次抢断和0.7次盖帽。根据他的职业生涯数据来看，他不仅是一位优秀的得分手和传球手，还具备不错的防守能力。

勒布朗·詹姆斯在职业生涯中五次入选防守一阵，另外还入选过一次防守二阵。他的防守真有那么差吗？要知道，在他巅峰时期，他曾成功防守过科比和蒂姆·邓肯等超级巨星，而且效果也相当不错。

特别是在2016年总决赛中，勒布朗詹姆斯凭借一次精彩的盖帽帮助克利夫兰骑士紧急夺冠。从2009年到2014年，勒布朗詹姆斯始终在年度最佳防守球员的投票中排名前十。如果说勒布朗詹姆斯的防守不好，那简直是个笑话。

在2024-25赛季的季后赛中，40岁的勒布朗·詹姆斯依然是湖人队中防守表现最为出色的球员。他场均贡献2.0次抢断，位列联盟第三，并有1.8次盖帽，排名联盟第四。虽然勒布朗已经40岁了，但我们不能期望他像20岁或30岁时那样全力以赴地进行防守。