2019年NBA选秀之夜，纽约布鲁克林的巴克莱中心灯光闪烁，但不能照亮Naz Reid眼中的阴霾。这个曾经被称为“阴霾”。「纽泽西的第一大前锋」五星级高中生，看起来和自己风格相似却矮了近10厘米的Ericc Paschall被勇士选中，自己的名字从未出现在选秀名单上。

球探报告令人眼花缭乱「14%体脂率」就像一个无法拔除的标签，把他的NBA梦想打入冷宫——在三年内所有参加体检的球员中，Naz Reid的体脂率排名第一，这也直接引起了球队对其职业态度的全面质疑。没有人能想到，六年后，这位因体重问题失败的球员将获得年度最佳第六名，并以5年1.25亿美元的合同续约，成为联盟中最有价值的内部替补。

Reid篮球生涯的起点非常辉煌。高中时，他是美国排名第三的大前锋，麦当劳全明星球员，在决赛中面对未来冠军Mo Bamba拿下24分和15个篮板，带领球队夺得州冠军。Reid的才华让他收到了杜克、肯塔基等名校的邀请，但为了就近照顾母亲，他选择了家乡的路易斯安那州立大学（LSU）。

然而，由于reid小时候家境贫寒，他几乎无所不能地填饱肚子。比如去社区救济站领罐头，或者去便利店旁边的垃圾桶翻过期面包，都很常见。

由于饥饿的经历太难忘，他养成了先塞东西的习惯。如此暴饮暴食和过度放纵垃圾食品，他的体重一度高达136公斤，高中时被教练禁赛或放在板凳尾部。

通过长期的高强度训练，我终于花了两年时间放弃了垃圾和食物，减肥成功了。Reid进入大学后又放松了。这一次，他付出了更痛苦的代价。体重失控导致他被球队禁赛。虽然他场均能贡献13.6分7.2个篮板，入选分区最佳新人阵容，带领LSU获得单赛季第二多的28胜，这也是2006年后首次进入甜蜜十六强。

按理说，Reid的成绩和硬体天赋应该能够保证第一轮结束。然而，不够努力、自律性差的标签已经牢牢地贴在了他身上。对于重视自律的NBA球队来说，他们根本不敢选择他。此外，联合试训的平平表现再次降低了他的评价。

选秀失败的打击已成为Reid人生的转折点。在选秀失败中。《SLAM》在接受杂志采访时，他承认那段时间是这样。「人生最黑暗的时刻」，但看着母亲为生计奔波的疲惫身影，他决心重新振作起来。灰狼递来的双向合同成了黑暗中的曙光，当时的球队总裁古斯森 Rosas看中了他2公尺22的臂展和内外兼修的潜力：「随着他身体状况的改善，天空是极限。」为了抓住这根救命稻草，Reid展开了魔鬼训练计划——每天凌晨4点起床，负重跑步，彻底戒掉垃圾食品，两年内减掉45公斤脂肪，体脂率降到职业球员的标准范围。

2019年夏季联赛表现不错，也让狼给了Reid一份4年610万元的部分保障合同。虽然从发展联盟的板凳末端开始，Reid做了身体改造，减少了体脂，增加了肌肉量，增加了运动速度和对抗力，但在发展联盟的日子里，Reid珍惜每一次上场机会，即使只有几分钟，也会尽力完成挡拆抢篮板。「我以前在高中、大学都有一些偷懒的回合，现在每次对抗都是100%的输出。」

在此期间，Reid减肥了近14公斤，同时练习了外线和横向运动，成为一个空间前锋，可以打开空间，有一个后备球突破。

2019年12月31日，Reid在NBA得到13分和4个篮板，刷新了他的职业生涯数据；2020年1月14日，他替补出场，得到20分，让教练团看到了他的潜力。这一点一直受到质疑「缺乏动力」年轻人用汗水重新定义了自己的职业形象。

Reid的真正转变始于对自身定位的清晰认识。他知道，灰狼对他的使用表明，他需要在Tonws中成为一名高度和准确的中锋。

全明星中锋Karllll-Anthony 在Towns周围，Reid并不贪婪，而是专注于打磨替补角色所需的技能。他向Towns咨询了低位技能，同时发展了稳定的三分投篮能力，逐渐成长为现代篮球中最受欢迎的空间内线。在他职业生涯的第二个赛季，Reid场均11.2分、4.6个篮板和1.1次阻力进攻。2022-2023赛季，他场均11.5分4.9个篮板，3分命中率达到34.6%，成为狼替补席上最可靠的火力点。