近期，朱婷在参与一个视频访谈节目时，以十分优雅、知性的造型出现在镜头前，叙述自己关于排球的一些感悟。

在节目中，朱婷化着淡妆，穿着白色上衣，显得十分有气质，优雅又大方。她说道：“不退缩，成就了现在的我，中国女排，这个队长的责任，核心的人物。排球是一个集体项目，传、垫、扣、拦、发这些技术，你少一项的话，其实就是在拖部队的后腿，去练习、去打磨、进程是艰苦的，但收获是好的。

她回想了2016年里约奥运会时分的心路历程：“第一次参与奥运会，心情是压抑的，由于小组赛战绩很差，郎导她是很懂我，她说‘朱婷，我的弟子遍及世界各地，但你是我最值得骄傲的，站在场上你要信任自己。’最终的夺冠，那种心情是很绝望，很多球迷脸上画着国旗、爱心，是对咱们的一种冲击。我带上奖牌那一刻，觉得金牌很重，即便再重，咱们扛在脖子上也要把它给戴下去，由于这是咱们支付所得的。”

最终，朱婷还说道：“我身边那些朋友球迷啊，都说朱婷你特别好，你现在无人能敌，世界第一，我觉得要摆正心态，高峰可能是每个人都想要的，但我还没有到达高峰，我是值得期待的。”