4月7日，中国羽毛球队在成都完毕了为期14天的防疫阻隔。期间，全队一切人员先后接受了两次核酸检测，全部合格。谈及这14天的阻隔日子，单打主教练夏煊泽表明，尽管这些天我们待在各自房间无法面对面，但是队员和教练员活用各种器械，通过“云练习”的模式进行交流交流，保证了阻隔期间的日常体能练习。

夏煊泽

夏煊泽介绍道，从英国归来后，依照防疫要求，队员和教练员均在独自房间内进行了阻隔。“单打组教练每天都会给队员们部署体能练习方案，其中首要包含中心力量、徒手练习、有氧练习等内容。”队员们会利用房间内有限的空间进行练习，除了弹力带、跳绳、收腹轮等器械外，像是凳子、纸箱、阳台上的栏杆等也都成为队员练习的好帮手。

尽管见不了面，但是队员和教练员利用视频连线进行“云练习”。夏煊泽说：“视频连线并不是为了监督队员，由于我们都很自觉。教练时常和队员进行视频交流，首要是为了避免阻隔期间队员呈现心思动摇，多交流可以缓解他们心思上的担负。”

让夏煊泽感到欣慰的是，单打组以年青生力军为主，很多人没有经历过类似的状况。但是，这一次不论是心态上的调节，仍是日常练习的自律性，年青队员都值得必定。“英国归来后，我们在阻隔期间每天早上和下午都要进行两次体温检测，随着这个时刻，我们也调整好了时差。”

除此之外，这14天时刻对队员和教练员来说也是极为宝贵的。夏煊泽表明，这段时刻与之前的节奏很不一样，可以让队伍静下心去整理这一年练习、竞赛的得与失。教练组在这方面除了和队员进行独自的交流，并自行对项目内的问题进行了深化的文字整理。

4月7日，当队员们回到练习场时，我们的精神面貌都非常好，表现出了非常强烈的打球愿望。鉴于未来一段时期世界羽坛重启尚无定论，夏煊泽表明，近段时刻会抓体能练习。“从头练习，队员的身体反应会比较大，但有了此前的锻炼，相信我们一定可以尽快适应。”

回想阻隔十四天的日子，夏煊泽不忘感谢期间服务队伍的医护人员和工作人员，正是有了他们的尽心关照，才得以让国羽安心度过了这段时期。