“朱婷的手腕伤还是很重的。”

在2020年东京奥运会开暗地，中国女排已经在小组赛中遭受了两连败。中国旗手朱婷在首场竞赛只打了一半便被换下，第二场虽然英勇努力，依旧难以阻止美国的张狂。

赛后，郎平指导表示朱婷的手腕伤势没有康复，所以这次对她的发挥造成了影响。

据外定义，朱婷是在4年前的一场竞赛中摔倒时，用手撑地，导致了手腕受伤，至今一向未能康复。

那么手腕的伤势究竟是怎么回事呢？

上海嘉会世界医院康复科医师柳妍介绍认为：“当人们身体失掉重心要跌届时，本能的反响是以手作为支撑，尤其是向后摔倒时由于时间短、速度快，很可能呈现手肘在伸直情况下撑地，以及腕关节的过分背伸的情况，肘关节和腕关节相对来说肌肉覆盖不如髋关节等大关节，所以当受到冲击时这几个部位几乎都是靠骨、软骨组织来抵消冲力，当我们身体的分量集中在手腕部、肘关节处时，更简单造成暴力损害。”

“遭受这种外力损害时，腕关节的骨折十分常见，如Colles骨折，腕骨骨折等，有时简单呈现三角纤维软骨复合体损害，造成缓慢腕关节痛苦、活动受限等。还有的患者存在韧带损害，如舟月韧带开裂造成缓慢腕关节不稳等。”

“受伤后，千万不要忍着痛苦、居家观察，手腕的解剖结构十分精密、复杂，除了受伤后自行冰敷外，详细的临床体格检查和印象学检查是必须的。应尽快到运动医学科、骨科就诊，清晰确诊并给与相应医治。”

对普通人而言，这类的手腕伤病的康复期一般要多久？朱婷的手腕伤势持续如此之久，是否与她在日常练习竞赛中还需经常手腕发力有关呢？

柳医师认为：“手腕受伤后的康复时期与损害类型、程度相关，一些损害需求早期的制动，夹板、石膏，严重的骨折需求手术。腕关节参与到运动、日子的方方面面，辅佐我们手部的精密活动，因而受伤后会影响到吃饭、穿衣、洗漱、驾驶、作业等。”

“运动员不只需求腕关节杰出的活动度和肌力，还需求更高的技巧性练习，因而康复的难度更大。”