很多跑步爱好者因为健康、身材等问题开端跑步。

原本跑步应该时一件健康、高兴没有功利的工作，可是跑着跑着就会越来越关注速度，越来越在乎这场马拉松能不能PB，乃至相互攀比。

总有人在群里凡尔赛：哎呀，我今天10公里40分都没进，我真是跑渣！

每逢这个时分，我最想说的便是：遗忘配速、遗忘PB，慢慢跑，真的没啥。

我喜欢跑步的一个很重要的原因是因为我能够一个人跑步，而不需要管他人的速度。这便是跑步的共同魅力。

咱们大多数人跑步的意图不是为了在竞赛后在领奖台上能占有一席之地，所以一向忧虑跑得不够快，假如咱们心里总是有这个想法，还有可能拔苗助长对跑步失掉爱好和决心，这与咱们开端跑步的初衷各走各路了。

一场竞赛少则几千多则几万人，总有人比你跑得更快更远，所谓山外有山，人外有人。即使是世界冠军也不是终身制，世界纪录也经常被不断打破。

很多跑步爱好者因为健康、身材等问题开端跑步。

原本跑步应该时一件健康、高兴没有功利的工作，可是跑着跑着就会越来越关注速度，越来越在乎这场马拉松能不能PB，乃至相互攀比。

总有人在群里凡尔赛：哎呀，我今天10公里40分都没进，我真是跑渣！

每逢这个时分，我最想说的便是：遗忘配速、遗忘PB，慢慢跑，真的没啥。

我喜欢跑步的一个很重要的原因是因为我能够一个人跑步，而不需要管他人的速度。这便是跑步的共同魅力。

咱们大多数人跑步的意图不是为了在竞赛后在领奖台上能占有一席之地，所以一向忧虑跑得不够快，假如咱们心里总是有这个想法，还有可能拔苗助长对跑步失掉爱好和决心，这与咱们开端跑步的初衷各走各路了。

一场竞赛少则几千多则几万人，总有人比你跑得更快更远，所谓山外有山，人外有人。即使是世界冠军也不是终身制，世界纪录也经常被不断打破。