东京奥运排球赛，整个赛事充满戏剧性。赛前看好的各强队，赛後纷纷落马。赛前纸面实力，巴西男排、义大利男排、美国男排，波兰男排、俄罗斯男排，都被看好夺下金牌。黑马阿根廷与法国联手，干翻各强队。阿根廷依序打败里约奥运前三；法国男排也让波兰与俄罗斯远离金牌。法国男排，2018年世锦赛止步第二轮，未获2019年世界盃参赛权。赛前不被看好，是极自然的事。

法国男排，能赢的原因之一，就是坚实的防守。靠着坚实的防守，法国可以增加防守反击的机会。面对俄罗斯男排凶猛的锋线，法国男排也是靠防守硬扛下来，才能赢得最後的胜利。法国如此能扛，离不开自由球员格雷本尼科夫( Jenia Grebennikov)，在关键时刻的精彩防守。

格雷本尼科夫的父亲，老格雷本尼科夫（Boris Grebennikov）是前苏联排球运动员。老格雷本尼科夫在苏联解体前两年，跑到法国打球。苏联解体後，就留在法国生活。格雷本尼科夫，1990年在法国出生，司职自由球员。以格雷本尼科夫的实力，绝对是当代男排自由球员前三。

格雷本尼科夫与其他自由球员的差异，体现在三点，站位、快速反应与独特姿势。

首先是格雷本尼科夫在球场上的站位。一般自由球员，在发球後会移动至大约4米左右，准备後续反应。格雷本尼科夫在队友发球後，则是直接在3米线上反应。这样的好处在於，能够守住更多的球场面积，还可以防守对方拦中的快攻。有时，某些拦中在快攻时，会刻意转手腕，往不顺手的那一面，以闪避格雷本尼科夫。

格雷本尼科夫(左)，站在3米线上预备後续反应。对比者，手机庄司(Erik Shoji，右)，美国男排自由球员。

其次是姿势。传统教学接杀球，身体前倾，垫脚尖，保持脚步灵活，用小臂接杀球。格雷本尼科夫反其道而行。面对杀球，他会将身体挺直，重心放低，将脚步实心踩在球场。同时运用手臂、肩膀，甚至是胸口来接球。现代男排选手的杀球快又重，并不是那麽容易救起来。与其用范围较小的小臂接杀球，不如扩大接杀球的范围。直接将整个身体做为一堵墙，提升救球效率。这个姿势，有效扩大接球范围。多数时候，格雷本尼科夫是使用弯曲的手臂接杀球，为的是方便将球垫高。

格雷本尼科夫(左)面对直线(2号位)杀球，其背部挺直。庄司(右)面对斜线(4号位)，使用一般接球姿势。虽然角度稍有不同，但仍能呈现俩自由球员在接杀球的不同。

最後是格雷本尼科夫的快速反应。一般人若是学习格雷本尼科夫的防守方式，很大机率结局是爆头下场。而格雷本尼科夫会随着不同攻击手，快速移动至适合防守位置。例如对方由2号位进攻，他会迅速从3米线退後至4米左右，防守直线杀球。