随着绿城几名外援免除新冠肺炎医学观察，新引入的4名内援和全队的合练越来越默契，浙江绿城对于新赛季的备战也渐入佳境。本周五，浙江绿城还在中泰基地进行了一场队内对立训练。

3月8日，杭州绿城的我国球员从土耳其返回杭州，进行了14天的阻隔后，全员收到了“免除医学观察奉告书”。对于3名外援穆谢奎、迪诺和马丁斯，教练组给了几天假日，3人都直接从土耳其飞回了自己的祖国。等完毕假日回到杭州后，他们也进行了阻隔。

绿城国内球员的14天阻隔期内，教练组给每个球员都安置了训练任务，全队在群里进行视频打卡训练。从安全考虑，球员们到现在都还没有出过基地，哪怕是有朋友约请到外面吃个饭，球员们都拒绝了：“从安全视点动身，我们现在仍是尽量不出基地，等过些日子再出来集会吧。”

最近，球员们都收到了来自教练组的一个“大礼包”。教练组对土耳其拉练进行了总结，剪辑出了几十分钟的视频总结，而且把视频发给了球员。在总结视频中，有对球队在土耳其拉练的每一场竞赛的进攻和防卫分析，很多视频都是用无人机拍照，球员可以在很特别的视点，来观察自己的跑位。