2023潜力选手训练营 千里马计划之运科体能测试 监测选手各项运动能力
2023-02-06 来源: 八一体育 点击
2023潜力选手冬季训练营今(5)日在台南市新营网球场进行第五天的训练。上午热身後,进行练习赛,透过实战了解选手这几天的训练成果,下午则进行千里马运科选才检测追纵纪录选手成长曲线与运动能力。
透过实战练习了解选手这几天训练的成效
经过前几天的训练课程,教练团今天上午主要以练习赛方式来了解选手训练的成效,经过5天的战术练习,期望选手在实战中能够有所发挥,并透过本日的实战练习做後续训练的调整。
温盖特无氧测验检测无氧能力
下午透过教育部体育署千里马计划台北市立大学运科团队协助选手进行体能测试,本次测验针对选手进行运动风险管控、运动能力、生理发展、心理特质与知觉协调整合测验,并透过检测数据分析协助选手和教练更加了解选手自身的体能状况,教练也能够根据每位选手的测验结果调整训练内容,提升选手整体训练效益。
30公尺冲刺测验选手的速度与爆发力
透过垂直跳检测选手的爆发力
教育部体育署千里马计划台北市立大学运科团队协助选手进行体能测试
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