29日，杭州亚运会田径赛事拉开帷幕。中国队火力全开，在四个项目中获得金牌和银牌。巩立姣、王峥、杨家玉和张俊都获得了冠军。

第四届亚运会女子铅球奥运会冠军巩立姣当晚轻松获胜，6轮试投5次，取得19米以上成绩。最后，第三届亚运会以19.58米的第四投获得冠军，连续登上最高领奖台。

另外一位中国选手宋佳媛以18米92的成绩摘银。在印度，基兰·巴利扬排名第三，分数为17米36。

比赛结束后，巩立姣说:“这是我的第四次亚运会之旅，每次比赛的感觉可能会越来越糟糕。随着年龄的增长，体力分配会有很大的困难。”她说，“我很高兴能帮助中国女性连续12届亚运会获得金牌。”。

同样是第四次参加亚运会，女子链球名将王峥在“三连亚”之后梦想夺冠。这位东京奥运会银牌获得者以第六轮71.53米的成绩获得冠军，她的妹妹赵杰以69.44米的成绩获得亚军。韩国金太熙以64米14的最佳个人成绩排名第三。

比赛结束后，王峥激动地哭了起来。他哭着说：“我比四届亚运会，前三届都是第二名，这次终于实现了梦想。

谈到和妹妹一起登上领奖台的感受，王峥说:“妹妹和我们的教练(叶奎刚)就像我的两根拐杖，一路支撑着我。他们是我最亲近的人。”

在当天上午举行的男女20公里赛跑项目中，中国选手还获得了两个项目的冠军和亚军。在男子比赛中，张俊以1小时23分的成绩率先撞线，获得了本届亚运会田径项目的第一枚金牌。另一位中国选手在王朝获得银牌，日本村山裕太郎获得铜牌。

至于女性，2017年世锦赛冠军杨家玉和他的队友马振霞在最后一英里上演了一场巅峰对决，多次超越和超越。虽然在最后一圈被迫停下来提鞋，但杨家玉依然凭借丰富的比赛经验和坚定的夺冠信念，在终点线前超越马振霞，以1小时30分03秒的成绩获得亚运会金牌。马振霞落后一秒，摘银，日本藤井菜获得第三名。

同一天，另一枚金牌在女子10000米中产生，巴林选手莫托西奥获得冠军。第一次参加亚运会的中国选手李亚轩获得第四名。

另外，中国选手谢震业、陈冠锋、韦永丽、葛曼棋在男女100米预赛中都顺利晋级。谢震业以10秒07排名男子第一，葛曼棋以11秒17排名女子第一。