北京时间3月29日，前中国男篮球员丁彦宇航在个人社交媒体上首次详细谈到了自己的伤病，为什么整整一年都没有完全康复。

丁彦宇航：2018年，当时影响了NBA。在这个过程中，训练非常强烈，我总是感到膝盖疼痛。我去美国的第一次手术是清理骨刺。当时，这种疲劳，包括我自己的打法，消耗了很多身体。

丁彦宇航还展示了膝盖手术的位置，当时的情况是手术后，恢复期为4-5个月，正常跑跳可恢复到80-90%。

第二次手术的问题是，回到国家队，在2019年世界杯之前，在NBA夏季联赛滑倒，第二次手术是膝盖自由体，医生和我说有两个关节镜，也是一个非常简单的手术，但因为是全身麻醉，关节镜打开后，不能取碎片，体育老师帮我签名，打开膝盖，当我醒来时，看到这个大疤痕，我很困惑，怎么了？这不是关节镜吗？

最后，我不能打篮球。我跑步时疼痛的原因是手术后的第三个问题。我的股四头肌腱，当时我的神经完全感觉不到膝盖。

刚开始还可以，训练强度一大就受不了了。通过热身赛，我感觉到这个东西一次又一次的让我真的打不了。

我还没有得出结论，我找到了很多医生，没有看到，具体的治疗方法不是很好，我的神经感觉不到膝盖，水肿有很多问题，需要逐一治疗。

因为手术，我的大腿肌肉一直在萎缩，只能从最简单的开始，先练习肌肉，这次感觉肌肉不能练习，然后医生建议我玩干细胞等等，没有好转。我也找到了很多医生，讨论了很多问题。

最后膝盖治疗好了，困扰我的是股四头肌腱。到目前为止，还没有定论。我不知道它能好多久。我总是认为它能好，但我找不到方向。

恢复周期是否按天计算，是否按3-5个月计算，年复一年地过去。