在很多人眼里，练武术的最终出路就是站在擂台上，在赛场上战斗。但事实上，在成千上万的武术青少年中，真正能站在职业竞技赛场上的却寥寥无几。更多的人走向社会，走进校园，用自己的努力和热爱书写另一份精彩的工作。

本文主角曲铮(化名)曾在武术学校学习。后来通过单项体育招聘考入沈阳体育学院，获得全国大学生武术散打锦标赛60KG冠军，现任家乡某小学体育教师。经过十几年的艰苦奋斗，他走出了一条脚踏实地、珍贵的武术学习生活之路，也为渴望通过武术学习的青少年提供了一段可供参考的成长经历。

缘起

少年侠梦·千里武功

1996年12月，曲铮出生于黑龙江齐齐哈尔的一个农村家庭，是家里最小的孩子。“我的家庭条件一般，但我的父母习惯了我。比如我不喜欢馒头和面条，我喜欢米饭和烹饪。他们都尽力满足。”曲铮怀念童年。

受电影影响，曲铮成了学校里的“摔跤之王”。“不管是认识的还是新来的同学，我都要和别人比赛。一开始是一对一的。后来，我可以一次摔两三次。我基本上没输过。”

小学四年级的一场“比赛”让他至今记忆犹新。“当时班里有个男生，他一轮就把我摔倒了。我不服气。我回家做俯卧撑，以为一定要赢回来。”一周后，曲铮真的打败了对方。“当时我不知道什么是武术。我以为只要我愿意练习，我就能进步。”

真正让他下定决心学习武术的是堂哥的一句话。“我的家乡来自山东菏泽。早年爷爷带着爸爸来东北谋生。我叔叔和堂哥的家人留在了山东。堂哥逗我‘跟我去山东学武术怎么样’。我心中的火焰完全被点燃了，上课再也听不进去了。我的脑海里充满了练习武术的画面。”

要去这么远的地方练武，父母的心里充满了失望。曲铮已经13岁了，脑子里已经有了从东北到山东的距离的概念。他既兴奋又紧张。为了这次旅行，少年曲铮实际上开始存钱:“我妈妈每周给我5元零花钱，我只花了1元，剩下的都存起来了。我还和同学一起玩‘啪嗒’（piaji，“一种卡牌游戏)”，赢了100多张牌，卖了20元，最后通过各种方式攒了100多块钱。”他笑着说:“我想攒钱买手机。我可以在山东给家里打电话。”

2010年3月，曲铮乘坐火车前往山东。这个东北孩子刚到菏泽的时候，第一印象就是“冷”。“东北有炕，房间很热。菏泽没有炕，教室和宿舍都很冷。”那一年的场景给他留下了深刻的印象。

积淀

武校磨砺成长悟初心。

进入曹州武术馆，曲铮首先从套路中学习。“教练说我接受得很快，同批去的同学还在反复练习。我可以学一两次。”但骨子里对实战的向往，让他忍不住关注散打的训练场地，看着散打运动员交错灵活。他认为这是一场真正的刀和枪的较量。

经教练同意，曲铮开始利用业余时间与散打队员交流学习:“他们教会了我一些对抗技巧，我和他们分享了套路中的姿势和步法。”

在武术学校，除了训练的艰辛，还有对家的思念。“前三年特别想家，经常梦到妈妈做的饭。”这种思念也成了他的动力:“我告诉自己，以后一定要好好练习，考上离家近的大学。”

曲铮凭借套路与散打相结合的扎实基础，成功获得了武术套路二级运动员证书。2016年，他凭借武术特长考入沈阳体育学院，专攻武术和民族传统体育。“我们申请了这个专业，完成了课程，拿到了学分，最后毕业了。学校不要求我们玩游戏，获得排名，提高运动员证书水平。只要你愿意放松，大学里就有放松的条件。”

正当曲铮认为自己可以“刀枪入库”的时候，一位老师的出现，为他开辟了一个新的视野，他的散打技术也更加精湛。

涅盘

老师引路，最终登上冠军台阶。

刚开始上大学的时候，曲铮有点迷茫：“再也不用早起跑操了，每天下课还有很多时间去思考，不知道上完大学能做什么。”

曲铮偶然遇到了杜老师。“他是一个传奇人物。他出生在田径练习。他在大学接触散打，留在学校教书。他还担任沈体散打教练。他是学校唯一一个非武术专业的武术老师。”

杜教练的开场白让曲铮眼前一亮，让他觉得教练身上“有东西”。“他说，在练习运动之前，你必须‘玩’。只有当你玩得开心的时候，你才有兴趣练习。玩的过程就是成长。”杜教练也很好。“他教我们不收费，纯粹是义务。一开始有20多人，后来我和另一个同学被留下了。”

杜教练的教学方法很特别:“比如鞭腿，他不拘泥于抬膝、翻胯、踢腿的方式，说‘直接以最快的速度打对方，不需要积蓄力量，就往前扔’。没有那么多花里胡哨的东西，无论是武术、生活还是工作，都要灵活运用简单的动作。”

杜教练非常欣赏曲铮，认为他是一个年轻人，帮助他规划发展方向。“好好练习，拿到全国比赛排名，毕业后出国留学，回来申请大学当老师，稳定又能继续做自己喜欢的事情。”

有了目标，曲铮更加努力:“不像中学，当时有空就想偷懒。在大学里，别人下课去玩，我背着包去训练，一周练三次力量，都是强迫自己去。”

2017年，曲铮第一次参加全国大学生武术散打锦标赛，获得男子B组60KG季军。“甲组是非武术专业。丙组和丁组都是散打专业。我是武术套路，所以我参加了乙组。”

2019年，曲铮再次报名参加比赛，一路晋级决赛。他的对手是2018年的卫冕冠军。“他的技术和实力都比我强。晋级赛基本上是KO或者TKO对手获胜，所以赛前我特别不确定。”当时父母特意从老家来看比赛。“我怕他们担心。我告诉他们不要看决赛。”

在关键时刻，曲铮想起了杜教练所说的“借力打力”：“教摔法，杜教练不直接教怎么摔，而是教怎么防摔。不要互相竞争，用力量和后发制人。”比赛一开始，对手用实力和自信冲得很猛，曲铮防守得很好，等待反击的机会。“他没有打我，而是被我摔倒了。他的心态崩溃了，后面的动作越来越急，漏洞也越来越多。”

谈到这场胜利，曲铮感慨万千:“要成功，实力、运气、现场心态缺一不可。他的实力在我之上。我只能说那天我的心态比他稳定，敢于战斗。”

随后，曲铮还参加了商业格斗比赛，“没有护具更有利于我的发挥。”

他曾经在学校周围的拳馆兼职代课。“不管学生多少，我都不会糊弄。老板看到我教得很认真。我毕业后，他联系我留下来工作。”因为疫情，这份工作没有完成。包括原本计划的出国深造，也因为疫情而被打乱。但这种认可让他更加坚信:“无论做什么，脚踏实地认真不会错，别人都能看到你的努力。这迟早会成为你的自信。”

2020年，曲铮参加了家乡的教师招聘，成为一名小学体育教师：“离家近，工作稳定，父母很高兴。”

坚守

加入公司后，曲铮在日常教学的基础上向学校申请成立武术俱乐部。“孩子小，适合学习套路，练习动作，拉伸灵活性。一方面对他们的健康有好处，另一方面也适合排练节目。”由于任职学校是县重点小学，不时会有领导检查工作，社区排练的节目非常合适，2023年春晚也出现在县城。

在教学中，一个特别热爱武术的学生向他展示了自己。“孩子私下跟我说‘我想学点防身的，能对抗的’。”

这句话戳中了曲铮的心，他立刻答应：“如果你真的想学习，每天早上6点来我住的小区。”

那段时间，孩子每天6点准时敲门:“我起得比较早，5点40分在家吃早饭等他。安排的训练量也很大，孩子回家也不想动。我故意测试他的真诚。他坚持不了这么早这么苦。”没想到，孩子坚持了半个多月，风雨无阻。“他说我教了他真正的东西，他想学。”