图片来自国际排联官网

北京时间6月30日晚间，我国女排迎来了自己在国际女排联赛保加利亚索菲亚站的第二个对手——波兰队，终究经过三局战斗，姑娘们25-8、25-23和25-20胜出，完毕了此前的三连败。

赛前我国女排5胜4负积17分排名第六，若想晋级总决赛，此战不容有失。波兰队则4胜5负积11分排名第十。

此役我国队主帅蔡斌排出的先发阵型为：主攻手李盈莹、金烨，副攻袁心玥、王媛媛，接应龚翔宇，二传手刁琳宇，自由人王唯漪。与上一场对阵巴西比较，仅在主攻位置上用金烨换下了王云蕗。

首局竞赛我国凭仗龚翔宇的吊球和发球6-2占先，尔后波兰队失误稍多，3-9落后的时候主帅拉瓦里尼叫了一个暂停。暂停回来李盈莹的后排轻吊、金烨的反击扣球接连命中，在李盈莹发球直接得分后，我国女排12-3抢先进入技术暂停。竞赛重启后波兰起色不大，我国队则凭仗超卓的拦防彻底控制住对手。终究袁心玥探头球得手，姑娘们25-8轻松赢下第一局。

第二局竞赛两边局面从1平战至9平，尔后我国队出现失误，波兰12-10抢先进入技术暂停。暂停时我国女排主帅蔡斌强调，第一局打完就要“扔掉”了。竞赛回来李盈莹扣拦得手，两边12-12再次站在同一条起跑线上。中局阶段两队互有攻守，在球队后攻下网16-17落后时，拉瓦里尼叫了一个暂停。暂停回来我国女排逐步占据上风，一度24-21握有三个局点。尔后李盈莹发球下网、后排攻被拦，比分变成24-23，看到状况吃紧蔡斌也赶忙叫了暂停。暂停后李盈莹一锤定音，我国女排25-23再胜一局。

第三局波兰队副攻发力，局面与我国缠斗在一起。之后凭仗金烨的重扣得手，姑娘们12-10抢先进入技术暂停。暂停回来我国女排再次利用拦防优势扩大分差，16-10、21-14看到成功曙光。尔后波兰队连追四分逼蔡斌叫了个暂停。暂停回来我国两点换三点，丁霞、陈佩妍登场。稳住阵脚的我国女排再度掌控住局面，终究龚翔宇一击命中，25-20锁定胜局。

本场竞赛李盈莹拿下全场最高分15分，其中扣球11分、拦网3分、发球1分。