四年一度的世界盃，对球员短暂的职业生涯来说是相当长的一段时间，国家队阵容亦然。处於黄金世代的球队可能迅速殒落、新旧世代青黄不接，默默无名的球队可能瞬间崛起、成为整届赛事中最有看点的年轻队伍，当然也有部分球队能够历久不衰、担起传统强权的沉重标签。

「四年了，你过的好吗？」是全长8篇的系列文章，以看热闹的形式，比较各支参赛队伍近4年的阵容变化，藉此介绍2022卡达世界盃中，所有32支队伍的有趣故事、以及简单的战力分析。

当然，想要看门道的资深球迷，这个系列也会尽可能地点出各支球队的重要主力，或是值得期待的未来之星，帮助大家在比赛开始前，便能抢先抓住所有球队的有趣看点！

E组：哥斯大加、日本、德国、西班牙（点击超连结可直接跳转至该页面）

哥斯大黎加在2014年缔造世界盃八强奇蹟之旅过後，2018年无法如愿复制。2022年，中北美洲赛区，随着加拿大崛起、牙买加透过血缘关系引入许多英国籍球员，与哥斯大黎加实力层级接近的对手多了许多，但他们仍然用稳定的表现抢占第四名的最後名额（甚至与美国相同积分，差点得到直接晋级的资格）。接着在六月跨洲附加赛击败纽西兰，连续3届进入世界盃正赛，稳定的表现值得肯定。

对於入选国家队的尊重就写到这边了。

阵中最有名气的球员当属门将Keylor Navas（下图），尽管已经在法甲PSG失去先发地位，尽管在俱乐部连1分钟的上场时间都没有，尽管早已高龄35岁，他仍然是哥斯大黎加阵中身价最高的球员，便能体会到他们阵容星度极度不足的问题。

星度不足之外，还有老化的问题。「四年了，你过的好吗？」对哥斯大黎加来说几乎一模一样。

2018年世界盃时，还在西班牙、葡萄牙等地旅外的球员，中场Celso Borges(34)、後卫Oscar Duarte(33)、前腰Bryan Ruiz(37)、前锋Joel Campbell(30)，有些已来到生涯晚期、有些是单纯怀才不遇，如今纷纷回到实力相对较弱的美洲联赛踢球。

相较以往许多旅欧，或至少能在美职联效力的球员，本届世界盃名单大部分以本土联赛的球员为主。

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不过，若要展望哥斯大黎加的未来，他们阵中还是有隐藏一名值得关注的潜在新星。

年仅18岁的Jewison Bennette打破国家队年龄最年轻，参与世界盃资格赛的纪录。逐渐融入主力阵容的他，甚至在至关重要的跨洲附加赛中，成为哥斯大黎加致胜进球的助攻球员。目前效力於英冠桑德兰，是哥斯大黎加阵中天花板最高的一名年轻小将。

防守是哥斯大黎加讨生活的方式，西班牙有多爱控球、他们就有多不在乎控球；西班牙有多耐心进攻、他们就有多爱反击。两队的正面对决很有可能会出现极度一面倒的比赛局势，但能否进球又是另外一回事了。

阵容星度不足，分组又有世界强权西班牙、德国、众多旅欧球员的日本，哥斯大黎加的晋级之路恐怕凶多吉少，就看当家门神Keylor Navas要如何扞卫自家球门，再次让球迷们跌破眼镜了。

2018年世界盃，日本与同组塞内加尔积分相同、净胜球相同、进球数相同，比到黄牌数才取得晋级资格，路途走的略为惊险。16强迎战冠军热门之一比利时，一度取得2-0领先的绝佳优势，踢出惊心动魄的精采一战，比赛内容令世界球迷尊敬，更让亚洲球迷感到骄傲。

经过四年幅度规模不小的换血，当时的主力先发球员只剩下5名球员留在本届赛事的名单内，主要为防守端的位置。川岛永嗣（法甲斯特拉斯堡）高龄39岁，已退居替补门将一职；左边卫长友佑都（日职FC东京）、右边卫酒井宏树（日职浦和红钻）、队长後卫吉田麻也（德甲沙尔克04）、後腰/中场柴崎岳（西乙Leganes），四人皆已年过30，正逐步展开交班的作业。