尽管在全明星周并非收视率最高的节目，新秀对抗赛却是最积极推陈出新的赛事。1994年首届举办的新秀对抗赛，是将所有新秀随机分成两队进行对抗；1996年开始则演变为东西区新秀对决，以所属球队分区作为分队基准；2000年後联盟推出学长学弟赛制，由新秀队交手二年级生队；2012年打散学长学弟分界，试行由两位传奇球星担纲荣誉教练领军；2015年起仿效MLB未来之星明星赛，以国籍作为分野，让美国队与世界队分庭抗礼；2022年再次迎来革命性创新，将所有参赛者分成四队，举行一场单淘汰制的小型盃赛。

今年的新秀对抗赛延续去年赛制，同样分成四队，以小型盃赛的方式进行，并由传奇球星担任荣誉教练。而且不以传统的计时制，而是改采目标得分制，预赛轮由先得到40分的那一方晋级，决赛轮则由率先拿到25分的那队夺冠。

比较特别的是，今年的分队规则有些不同。去年四队各有一位G-LEAGUE的球员加入；今年G-LEAGUE球员则是自成一队，由前年度最佳第六人、现任爵士助理教练Jason Terry执掌兵符。其余NBA的一、二年级生，则供Pau Gasol、Deron Williams和Joakim Noah三位退役名将，透过选秀组成自己的战队。

完整的分队名单於今天公布，哪支球队最有机会夺冠呢？以下将针对各队战力进行分析。

虽然领队的Gasol是内线球员出身，选秀时反而没有挑选正规长人，取而代之的是Banchero、Murray等多功能锋线球员。

Gasol战队的最大特色就是人人都拥有投、切、传的全方位进攻能力，大量的切传Motion应该是可以预期的。联盟场均切入次数前五的新秀中，Gasol战队囊括了其中四名；在新秀三分球进球总数前七名中，Gasol战队就占了四位，其中Keegan Murray除了是本届新秀三分球王（命中137颗），他的三分命中率41.5%，亦高居新秀第五（外线总出手数至少十次）。

人人都能砍三分的Gasol战队应该不太需要担心进攻，防守端反倒是他们需要多留心的环节。Gasol战队平均身高应该是本届赛事第二矮的，仅优於Terry战队的发展联盟联军。也就是说Gasol战队更仰赖轮转补位，幸好Banchero、Barnes和Murray皆可防守多个位置，加上Alvarado这名神偷怪盗，Gasol战队的防守似乎相当具侵略性。然而，球员们来自不同球队，默契与换防沟通也许是一大隐忧。

如果以阵容帐面战力作为判断基准，D-Will战队应该是今年新秀对抗赛的冠军最大热门。尽管少了Green这位二年级生得分王（场均21.8分），但D-Will战队五门齐的阵容配置，功能性仍旧一应俱全。