中网球协会为提升教练专业技能於台北市网球中心长期举办的「培育运动教练人才讲习会」，今（16）日在台北市网球中心进行第二周的「菁英教练讲习」课程。旅美名教练苏威宇，以及David Porter博士延续上周好评课程，继续分享给教练们更多丰富经验。

台维斯盃带队教练赖建豪、雅加达亚运带队教练陈奕达、「女网长青树」詹谨玮、网球名校「中山国小」教练李秀明皆前来参与讲习活动，期待能精进自己的知识，带给新生代选手不同面向的建议与帮助。

上午David Porter博士从网球最基本的三个要点——握拍、站姿、击球点说起，在球场上如果三者无法互相配合，会造成击球力道无法发挥。除了透过影片分享职业网球选手的击球方式，也带领教练们到球场上亲自体验、练习，留下深刻印象。

练习完教练们互相交流讨论，他们认为对於初学者来说「东方式握拍」最为适合，等到慢慢熟悉之後再调整出自己专属的动作。而教导学童的教练也提到，身高不够的情况下如果使用比赛球来训练选手，对他们来说弹跳会过高，导致学童无法做出正确的击球姿势。针对不同族群、不同场地，以及不同职业目标去设计自己的训练课程，才能确实帮助到每一位选手。

下午首先提到培养选手的六大要素，分别为Physical、Mental、Technical、Tactical、Strategy、Environmental，而接下来的课程David Porter博士就针对不同要素提供一些训练方式给教练们参考。在Mental的部分，David Porter博士邀请近期在台北市网球中心参加潜力选手训练营的代表选手杨亚依、王兆宜、林立心三人上场实作练习，透过连续来回击球，培养选手坚持不放弃的精神。

最後David Porter博士分享当今网球好手Rafael Nadal在网球场上的态度，「你打过来100球，我会打回去101球；而你打1000球过来，我就打回去1001球」，虽然不用做到跟Nadal一样极致，但他的态度与拼劲是选手们应该去学习的。