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潜力选手训练营》选手蓄势待发 明日决战四维菁英盃 世青、世少团体模拟对抗赛

2023-10-05  来源: 八一体育   点击

网协新闻/整理报导110.08.27

中华民国网球协会主办「2021年培育具潜力运动选手暑期训练营」在台北市网球中心展开第十三天课程,昨日「运动表现提升与检测之探讨」课程提到在周期化训练中,通常比赛之前会递减训练量,目的是让肌肉维持运作并储备体力好备战赛事,明後两天四维菁英赛事即将登场,今(27)日教练课程安排上稍减训练量但维持球感,让选手有充足的休息与体力迎接明天的赛事。选手在充分活络身体後分组进行单双打比赛练习。

学姊张天馨指导学妹黄珉臻战术配合迎向明日菁英赛

协会因疫情停滞将近半年多没有举行各级排名赛【2021年几乎都延用去年排名基础,许多越龄选手没有该级积分】好不容易在疫情趋缓下体育署统一规范,同意国内各单项竞赛应在戴口罩的规定下进行,为配合此特殊状况比赛,与顾及选手安全,因应防疫规范、选手健康比赛安全,下午防护员协助选手们完成快筛,大家皆是第一次做快筛心情分外紧张,经防护员的教导解说与夥伴的陪伴下终於顺利完成。  

防护员向选手解说如何施作快筛
防护员协助选手做快筛

紧接着萧政贤教练、王筱婷教练与女选手们进行两周训练的心得检讨及明日菁英对抗赛的赛前分析,教练检视这两周以来大家的表现,其中说到顶尖选手具备的特性,一般来说都是非常积极自律,教练期望学员们能多观察学习顶尖选手的纪律训练,并尝试调整训练心态。希望同侪与後辈间能互相鼓励成长,虽然并不是每次训练状态都可以是最好的,但是教练相信也肯定选手们的表现都可以做得更好,勇於发掘所长,展现企图心,不管是球技、人际关系或自我要求都能更上一层楼,明天的比赛希望选手尽情发挥,将过往两周所学应用於比赛中。

萧政贤教练、王筱婷教练与选手小讨论

身为潜力选手的你们能参加训练营,表示有一定的实力,每个都是优秀的运动员,未来身份不仅仅只代表自己,也许身上肩负着家人学校国家的荣誉,叮嘱选手需注意自己的行为举止。最後张孝雍总教练给选手的话:「养成自律的习惯,把好的训练态度带回去感染更多选手,不管是场内场外,为自己建立起良好的形象。」

选手自律练习後收拾散落一地的网球

 

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