「111年度B级网球教练讲习暨增能讲习南部场次」今日同样於台南市新营网球场带来第三天的精彩课程，今日课程包括如何让儿童快乐又安全地打网球、如何带领国家队、网球辅助训练器材与实务以及送球、发球、正反拍、截击实务训练与运用，各位教练将透过实务经验消除考试前的紧张感，帮助明日考试发挥平日正常水准。

各位教练们专心聆听讲师带来的精彩课程，把握机会吸取知识

今日首堂课程由资深网球教练黄明春为各位教练带来『如何让儿童快乐又安全地打网球』的课程。ITF(国际网总)推广网球运动的宗旨：Enjoy playing tennis safely Playing tennis is a game。儿童网球之启蒙应适合较软的网球、较短的球拍、较小的球场以及较容易的比赛模式，引导儿童产生对网球的兴趣，并提到网球运动的安全守则：场地里要备有医护箱、注意防晒、补充水分、休息、避免受伤。教练指导儿童时须安排合适的课程，训练前务必做好热身，训练後也一定要记得收操，最重要的是，当感觉不对劲就不要再打了（Stop if you feel pain)。『预防胜於治疗 Prevention is better than cure』，讲师把这句话当作这堂课程的结尾共勉之，期许各位教练未来在教学上都能让儿童快乐又安全的打网球。

台南一中资深网球教练黄明春讲授『带来如何让儿童快乐又安全地打网球』的课程

第二堂课程由中华民国网球协会青少年委员会施宏忠主任委员与各位教练讲授『分享如何带领国家队』。施宏忠勉励各位教练应该以训练选手成为国家代表队，并为国出赛为目标，朝这个方向努力。要成为一个好的国家代表队教练应具备本职学能：第一，要拥有基本的英语沟通与阅读能力，国家代表队教练需要时时参与赛前赛後的会议，也常常需要与外国教练进行交流，再者，需要熟读ITF所颁布的最新网球规则，如果有任何规则上的不同，要第一时间告诉选手，避免因为不熟识规则而丧失选手权益。

国家队的首要任务就是争取最好成绩、建立良好的形象、促进国民外交，以及多了解各国代表队发展现况，最後则谈到要如何组成一个国家代表队，在青少年养成阶段就应多参与由中华民国网球协会承办的各级青少年排名赛，当选手取得较佳排名时後，即可鼓励积极参与国际赛事，并尽力取得优异的成绩，身为一名国家代表队教练应该做於赛前功课，观看他国选手的比赛情况，与代表队选手分析并探各项战术，且身为国家队教练练背负的是『责任』，应尽自己最大的努力，以交流的方式与各位共同成长。

中华民国网球协会理事同时也是青少年委会员主任委员施宏忠，与各位教练『分享

午休之後由安定国中专任运动教练吴志轩为教练带来网球辅助训练器材与实务。谈及辅助器材训练的重要性，吴志轩提及现今网球训练已经趋向科技数据化，透过使用不同器材来帮助球员们在球技上发挥得更加出色，说到辅助训练，主要分个五大类别：登阶踏板训练、阻力辅助训练、辅助挥拍训练、增加敏捷、平衡与协调训练、药球与弹力球训练，课堂中播放实际操作影片来让各位教练熟悉各种不一样的器材训练，去运用身体的每一寸肌肉来增强包含敏捷、移位、爆发力、速度、反应及协调等，透过辅助器材训练提升击球稳定性与准确性。

安定国中专任运动教练吴志轩谈到透过辅助器材训练协助选手们球技上的发挥

今日压轴课程由文化大学体育系副教授詹淑月为各位教练说明送球、发球、正反拍、截击实务训练与运用。这门课主要是要提醒各位教练在术科考试应该注意哪些细节，考试项目包含：正拍、反拍击球、送球、正拍、反拍截击以及发球，身为一名好的教练在进行这些项目的操作时需精准到位，而後詹淑月讲师带领各位教练们实际到网球场上操作，透过短暂的练习帮助各位教练能够在明日正式考试上有不错的发挥，顺利取得证照。

文化大学体育系副教授詹淑月为各位教练说明送球、发球、正反拍、截击实务训练与运用

文化大学体育系副教授詹淑月亲自示范明日考试的要点

学员们透过正式考试前的练习机会，藉此熟悉明日考试的流程

明日将是本次B级网球教练讲习暨增能讲习南部场次最後一天，将由中华民国网球协会秘书长王凌华为各位教练上最新的网球规则，尔後，各位学员们将正式上场，透过学科以及术科两项测验来通过考试，预祝各位教练顺利通过考验取得证照。