老年朋友,一款新型运动最近正流行……
2022-07-26 来源: 八一体育 点击
也许你知道
篮球、足球、乒乓球······
那么你听说过兜球吗?
简单来说,兜球就是将球投掷进一个网兜里,兜球用的球像垒球,投的框像篮球。
兜球运动门槛低,场地要求不高,强度不大,安全性、趣味性强,是一项非常适合老年人参与的体育活动。
01
兜球
兜球的握球方法
兜球最近在老年朋友们间非常流行,快来一起跟进潮流,学习兜球吧。
02
兜球
兜球的上手球与下手球
兜球运动看似容易,实际上心里都要有科学正确的评估计算,力度大小、抛物线的走势都需要考虑。两种投球方式,你会选择上手球还是下手球呢?
《全民健身 共享亚运》
杭州市体育局和杭州电视台综合频道
共同打造
杭州首档群众体育科学指导栏目!荟萃权威专家,云集运动达人,用通俗的语言解读科学健身,让运动成为更多市民追求健康的基本生活方式。
杭州电视台综合频道
播出时间:
早上 06:50
重播时间:
周一至周五 22:00
周六至周日 22:10
杭州台报道
值班编辑/王莉莎一审/胡碧瑢、赵婧
二审/蔡晓、毛华、余婕终审/沈利
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